Les groupes à risque
de cystites
Un problème essentiellement féminin
Près de 25 à 35 % des femmes âgées de 20 à 40 ans ont déjà souffert d'une infection aiguë des voies urinaires, 20 à 30 % de manière récurrente. Les femmes enceintes, les diabétiques et les femmes postménopausées sont particulièrement à risque. Les hommes âgés et les personnes qui portent une sonde urinaire ont un plus grand risque.
Pourquoi le diabète favorise la cystite?
Les diabétiques ont souvent des cystites et, cette fois encore, les femmes sont davantage touchées que les hommes. Quand la glycémie est élevée, les reins laissent passer du sucre dans l'urine. Ce milieu chaud et sucré constitue un terrain idéal pour les bactéries : elles se multiplient plus rapidement et le risque d'infection augmente. De plus, le diabète peut perturber le fonctionnement de la vessie, qui peut ne plus se vider complètement. La présence permanente d'urine dans la vessie favorise aussi les cystites. Chez les diabétiques, la cystite peut être plus difficile à diagnostiquer car elle est souvent indolore.
Le froid, l'humidité et des rapports fréquents peuvent provoquer des cystites
Le stress et le manque de sommeil affaiblissent notre système immunitaire, et le rendent plus sensible aux infections, notamment aux cystites. L'excuse classique «Je préfère ne pas m'asseoir sur ce mur» n'est pas non plus sans fondement : le froid réduit l'irrigation sanguine, notamment des muqueuses. Et les rend plus sensibles aux attaques. Après une séance de natation, il faut donc toujours penser à enfiler un maillot sec !
Enfin, l'un des principaux facteurs de risque de cystite reste malheureusement les rapports fréquents, qui irritent les muqueuses et favorisent la pénétration des bactéries dans l'urètre par frottements mécaniques.
L'hygiène, oui, mais sans excès
Et il en va de l'hygiène comme de beaucoup d'autres choses : trop est l'ennemi du bien. Dans ce cas, il s'agit de préserver le pH de la région génitale. Si vous abusez des savons parfumés, vous risquez de déséquilibrer ce pH et de faciliter la pénétration des bactéries.
Risque de cystite : qui et pourquoi ?
Groupes à risque
- Femmes entre 20 et 40 ans
- Femmes enceintes
- Femmes péri- et postménopausées
- Diabétiques
- Hommes âgés
- Patients porteurs d'une sonde urinaire
Facteurs de risque
- Rapports sexuels fréquents
- Système immunitaire affaibli par le stress
- Hygiène intime excessive
- Froid et humidité
- Faibles apports hydriques
- Variations hormonales (grossesse, ménopause)
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